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（人民日报健康客户端记者谭启欣）近期，严寒潮袭击全国多地，低温问题引发广泛关注。 1月21日，歌手孙悦在山西省大同市录制节目时，因户外严寒，脸部冻伤。相关照片在社交平台上走红。 1月22日，吉林省一名儿童在哈尔滨冰雪大世界游玩时没有得到足够的保护。我的手和脸都冻僵了，眼睛周围的区域变成了蓝色。 1月21日，歌手孙悦在社交平台晒出一张自己被冻伤的照片。 “冻伤不仅发生在极端环境下，冬季户外作业、旅行甚至短暂暴露时也会发生冻伤。”军区第962医院烧伤骨科主任陈凯说。由于冻伤是逐渐进展的，因此会导致皮肤发红、肿胀、刺痛“很多人都感到难受和痛苦。”哈尔滨市第五医院烧伤二科副主任穆斌在接受人民日报健康客户端采访时表示。在户外接触金属、冰块等寒冷物体也容易发生冻伤，尤其是血液循环较弱、更容易冻伤的部位，如皮肤、四肢末端（如手指、脚趾）、耳朵、鼻子等。他强调，急救处理不充分会加剧冻伤症状，“用雪擦”、“用火烧”、“用开水烫”等方法极其危险，冰冻部位突然受热时体积会突然发生变化，导致坏死。如果水泡破裂或处理不干净，可能会发生败血症。 “如果发现皮肤变白变硬，应尽快就医，并采取适当的初步治疗措施。在将其送往医院之前采取措施。那么如果出现冻伤该如何处理呢？ 1.将患者转移到温暖、有防护的地方，小心脱掉湿衣服。”如果皮肤被冻住，用温水浸泡解冻。3.将手指、脚趾浸泡在温水中，直到皮肤变软、发红。如果脸上有冻伤，用手掌轻轻捂住，如果冻伤严重或蔓延到躯干，请立即拨打120，以免体温快速恢复引起休克。他说，预防很重要，避免寒冷天气，并建议：天冷外出时，内层要速干、吸汗，中层要保暖，外层要防风、防水，避免久站不动。如果在户外活动时间较长，可适当活动四肢，揉搓面部，以增加血液循环，但应多吃些高热量食物和热饮。避免饮酒。虽然酒精使人温暖，但它实际上会加速散热并增加冻伤的风险。专家还警告说，如果你们一起旅行，应该互相监测是否有冻伤迹象，例如脸色苍白或麻木。 “结冰往往是在无意中发生的，所以要时刻保持警惕。”意识到并及时对身体的早期预警做出反应是冬季户外安全的第一道防线。 ”
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